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Lilith
LOL - Soirée Lil !th 10 Octobre - 22h Lilith : Soirée LOL (Lots Of Lesbians)
Femme homo
bien dans sa peau !
par  la rédaction, le lundi 12 octobre 2009, vu 534 fois

Voici un nouveau projet de groupe, qui permettra de faire un chemin personnel afin de se sentir mieux dans son corps en tant que lesbienne.

Le malaise, la gêne, la honte, la peur du rejet sont des sensations couramment ressenties par toute personne appartenant à une minorité et, comme le montre certaines études faites sur l’homosexualité, les lesbiennes doivent aussi faire face à ces difficultés.

L’approche que je propose est psycho-corporelle, avec un rapport d’environ 30% d’échanges verbaux pour 70% d’exercices corporels.
    Ces deux angles permettront une prise de conscience des difficultés, une meilleure acceptation de soi et donneront des outils concrets afin d’entamer un changement, de trouver plus de plaisir et d’aisance à sentir son corps.
    Au cours de 6 rencontres mensuelles, nous aborderons chaque fois un sujet différent lié au rapport que l’on a avec son corps.
    Ce sera l’occasion de découvrir et d’apprendre comment se débarrasser de certaines contraintes dues à notre condition de lesbienne.
    Vous voulez me rencontrer, voire quelques exemples d’exercices corporels que je propose et échanger sur les thèmes abordés :

Venez le jeudi 29 octobre à 20h au local de Lilith, participer librement à la soirée de présentation ! (voir le flyer)

  • Concernant le déroulement de ces rencontres :

Afin que le groupe aie une cohésion, sans être rigide, il sera demandé aux participantes de s’inscrire à un minimum de 4 rencontres à choix, sur les 6 proposées.
    Le prix pour les 4 rencontre est de frs 100.- (payable en 1x ou 2x) Les deux autres rencontres seront offertes gratuitement à celles qui souhaitent y participer.
    Tout ce qui se dira ou aura lieu lors de ces rencontres sera tenu sous le sceau du secret professionnel et il sera demandé aux participantes de respecter cela.

  • BIO :

Je travaille depuis 15 ans avec des techniques corporelles et psycho-corporelles, principalement avec la méthode Grinberg.
    Toute mon approche professionnelle est basée sur un développement de la conscience et de la confiance en soi par le mouvement, l’attention et la respiration.
    Je donne des séances individuelles et j’anime des groupes, en Suisse et en France.

  • Les thèmes des 6 rencontres seront :
  1. Ma relation avec mon corps
  2. Sentir et apprivoiser les sensations fémines ou masculines
  3. Répercutions sur mon corps de la gêne ou de la honte d’être lesbienne
  4. Quelle image est-ce que j’ai de moi, comment les autres me voient ?
  5. Choisir et gérer la visibilité que je souhaite avoir en tant que lesbienne, dans la rue, au travail, dans la famille
  6. Passer d’un état de « victime » à celui d’une personne libre

Soirée d’info le jeudi 29 octobre à 20h au local de Lilith

  • Dates 2009 (dans un local à 5 min de la gare CFF) :
    • Jeudi 12 novembre à 19h30
    • Jeudi 10 décembre à 19h30
  • Dates 2010 : sur le flyer
  • Nbre de participantes : minimum 5, maximum 12

Au plaisir de vous rencontrer Carine Landolt